Figaro Magazine - Index

Figaro Magazine - guidetourisme - Index

Photos Benjamin Loyseau, DR
RESSENTIR
GUIDE
Le corps et l’esprit, à l’unisson
Ile Maurice,
voyages intérieurs
Shanti Ananda est un havre dédié à la méditation. Yoga,tai-chi,
ayurveda réconcilient corps et âme, sous la brise mauricienne.
ET BONHEUR ». Telle est, en sanscrit,
la signification de Shanti
Ananda, nom de la collection
d’hôtels de très grand luxe nichés
«PAIX
au cœur des plus beaux paysages de
l’Inde, des bords du Gange aux contreforts de l’Himalaya.
Pour son premier établissement hors des frontières
indiennes, Shanti Ananda s’est implanté dans le sud sauvage
de l’île Maurice, entre morne et lagon, au cœur d’une
splendide solitude. Car ici, on vient d’abord pour se
retrouver, réapprendre à écouter son corps, dorloter ses
chakras. Face à l’océan paisible, des villas élégantes, sans
ostentation : une douche extérieure parmi les effluves des
frangipaniers, des étoffes naturelles, un lit, vaste comme
un bateau, amarré à l’orée de la grève.
On quitte cette océane villégiature par un petit chemin qui
serpente parmi les essences tropicales, on passe quelques
gués à l’eau chantante, un pont de vieilles pierres pour
arriver au spa, un véritable domaine de 5 000 m ² creusé de
bassins et de piscines, traversé parfois par le tintement
cristallin des tingshas. Ici s’ouvre le royaume de l’ayurveda,
cette ancestrale « connaissance de la vie » : en ces lieux
voués à l’introspection, point de place pour des soins
gadgets mais un véritable programme holistique qui
débute par un long entretien avec un médecin soucieux
de vos habitudes alimentaires, de votre rythme de vie et
de sommeil comme d’autant de marqueurs d’un état
général. Nourriture, yoga, massages… cours de tai-chi
et méditation. Le programme est rigoureux et associe
corps et esprit. Première leçon : respirer. Discipline des
forces et du souffle, le yoga est enseigné ici par des maîtres,
orfèvres dans l’art de pousser l’impétrant dans ses
derniers retranchements physiques sans jamais lui
imposer d’effort insurmontable.
Deuxième leçon : lâcher prise. Massages à l’huile chaude,
modelages… Sous les mains expertes, les corps se
détendent, les douleurs s’effacent, les migraines
s’estompent. Troisième leçon : savourer chaque petite
seconde de bonheur, le soleil qui se lève sur le lagon
satiné, un verre de vin accompagné de quelques notes
de piano au Red Ginger, un dernier bain nocturne dans
la mer tiède et silencieuse… « Paix et bonheur », vous
a-t-on promis.
Céline LIS
MARDI 23 OCTOBRE 2007 30
GUIDE